Úszással Mezőkövesd Egészséges Ifjúságáért Alapitvány,
Úszással Mezőkövesd Egészséges Ifjúságáért Alapitvány, "Teknőc" Úszóiskola, Számlaszám: 10402733-49494957-54561013
Tartalom
A vezetőedző
 
Menü
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Látogatottság
Indulás: 2009-11-10
 
Támogatóink
 
Hasznos linkek
 
Mi kell a versenyző utazótáskájába

Jó tanács, mi kell a versenyző utazó táskájába?

Különösen az első verseny előtt el szoktam mondani mi kell egy versenyző táskájába. Volt hogy megfeledkeztem róla, és a fiúcska egy gyógyszertári kis tasakkal éekezett, amibe a fürdőgatyája volt meg egy kicsi törölköző, semmi több. A versenyen meg mezitláb szaladgált.

Tehát először a táska. Hát mi a jó táska, hát a nagy táska, mondhatnám viccesen, de ha mindent bepakolunk, amire egy versenyen szükség van, akkor az nem kevés cucc. Praktikusnak tartom a most divatossá vált kerekes kisbőröndöt, amit az uszodába sétálás alatt nyugodtan lehet húzni.

Mi kerüljön a bőröndbe vagy táskába. Hát az alap fürdőruhák, úszósapkák, szemüvegek, nem véletlen mondom többes számban, Murphy törvénye hogy a sapka versenyen szakad el, a szemüveg ott esik szét. Papucs mindenütt kötelező, ma divat lett uszodai sportcipő, fehér de ezt több helyen nem díjazzák.

Dressz. Ha lehet már legkisebbeknek is 2 úszódressz, rosszabbal, melegít, majd utána törölközik és átveheti a szárazat a jobbat, amivel versenyez. Aki később több számban indul több dresszt is vihet. Annó a lányom haladó versenyző korában már minden számba más dresszben úszott, megvolt a pillangós hosszú szárú, gyorsra közép szárú, mellre kizárólag hagyományos, stb.Volt benne praktikum meg pici babona is, melyikben mit úszott.

Zokni. Az utcai zoknin felül a táskában legyen kisebbeknek egy, nagyobbaknak (több verseny számban úszóknak) két un. „vizes” zokni, ami természetesen száraz, de a verseny alatt hiába a törölközés, úgyis vizes lesz.

Póló. Pamut, „vizes” póló, csakúgy mint az előbb említettem, kisebbeknek egy, nagyobbaknak kettő.

Pamut jogging alsó (ha nincs dresszcsere ez is általában nedves lesz), és pamut jogging felső.

A versenyen a bemelegítés után fel kell venni zoknit, pólót, jogging alsót és felsőt!

Futam után törölközés és ha van dresszcsere, ha nincs, akkor is törölközés, utána kötelező visszaöltözni az említett ruházatba, mert kihűl a bemelegített izomzat!!!

Még egy fontos dolog. Az állításnál is ebben a ruhában maradunk! Nem vetkőzünk le fürdőruhára, ahogy hibásan szokták néhányan, hanem ruhában megyünk a rajtkőhöz, ÉS CSAK OTT VETKŐZÜNK LE! A rajtbíró kötelessége hogy megvárja amíg levetkőznek a versenyzők!

Futam után kézben a „vizes” ruházattal, megyünk vissza a helyünkre.

További fontos kellék, minden gyereknek „polifóm” feltekerhető strandszivacs, hogy oda feküdhessen és pihenjen a következő futamig.

Ja meg nagyobbaknak tanulni való, kisebbeknek kedvenc játékok.

Hát kb. ennyi

 
BlogPlusz
 
Pontos idő
 
Versenynaptár
2025. Április
HKSCPSV
31
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
01
02
03
04
<<   >>
 
Chat
Név:

Üzenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
Hírlevél
E-mail cím:

Feliratkozás
Leiratkozás
SúgóSúgó
 

Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kiköt&#245; felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!    *****    Ismerd meg az F-Zero sorozatot, a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-szériáját! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Advent a Mesetárban! Téli és karácsonyi mesék és színezõk várnak! Nézzetek be hozzánk!